C МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЕМ ВРАЧА
Поиск
  • Нурия Дианова

C МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЕМ ВРАЧА


C МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЕМ ВРАЧА Берегите свое здоровье ПУБЛИКАЦИИ Рацион от меня. СПЕЦПРОЕКТЫ 10 ланчбоксов — для врача, редактора, маркетолога и других горожан. 🏥💉💊 ВРАЧ Внимание и стрессоустойчивость врача поддержат продукты, богатые триптофаном (гречка, сухофрукты и шоколад). Он также способствует выработке «гормонов счастья» — дофамина и серотонина. 🍲 ЗАВТРАК: овсянка с сыром 🍫 ВТОРОЙ ЗАВТРАК: несколько кусочков горького шоколада 🍜 ОБЕД: овощной суп, гречка с говядиной 🍏 ПОЛДНИК: печеное яблоко с абрикосовыми косточками и медом 🍮 УЖИН: творожная запеканка с курагой и кишмишем, йогурт НА НОЧЬ: кисломолочный напиток.


Просмотров: 0
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon
  • Pinterest Social Icon
  • Vkontakte Social Icon

2017 Вкусно не значит вредно!