Врачи назвали группы людей, которым противопоказан кофе

Специалисты отметили, что эффект от кофе негативно влияет на некоторых людей.

Диетолог Нурия Дианова рассказала изданию «Вечерняя Москва» о группах людей, которым следует исключить из своего рациона употребление кофе.

Первыми, кому стоит задуматься об этом, являются люди с хронической усталостью. При частом потреблении эффект бодрости начинает пропадать, а усталость одним махом наваливается в какой-то момент. Это сопровождается мигренью и нарушением сна, добавила Дианова.

Также кофе стимулирует перистальтику, поэтому людям с проблемным стулом следует перейти на чай. Мочегонный эффект кофе фактически вымывает кальций из организма, что сказывается на многих аспектах здоровья.

Людям с пониженным давлением диетолог посоветовал черный сладкий кофе, а женщинам в период менопаузы — с молоком. Наименее опасным Дианова назвала зерновой кофе, так как растворимый прошел через ряд технологических обработок в ходе изготовления.